dwa lata

OK, postaram się wyliczyć wszystko w najbliższym czasie i się odezwe. Po pierwsze musze się gdzies zważyć bo z dwa lata tego nie robiłem.:)

[...] - prawie jak Monty Python'a. Nie udusił się, coś próbował myśleć spokojnie, w pat\rterze nic nie umie, ale w stójce kilka podtswowych ciosów jest w stanie wykonać i jak na dwa lata zabawy uważam, że to sporo. Jednak jak zobaczyłem go w ringu to jedno jest pewne - to nie 'stary, dobry Mariusz' gdzie krata na brzuchu widniała przy niespełna 150kg [...]

[...] ale do kulturystow czy strongmanow troche im jeszcze brakuje.szkoda ,ze nie wystepuje tam polski zapasnik-tez mial 203 wzrostu i ok 130 kg wagi(wyszlo mi nazwisko z pamieci-startowal w latach 80,90,). pudzian moglby sprobowac...tam to jest kasa....:)troche musialby podciagnac angielski ale jestem pewien ,ze w dwa lata dotarl by na same szczyty...

[...] rekordy - 120 kg w wyciskaniu, 37 razy się podciągnąłem, chyba 147 pompek. W sumie nie zle wyniki jak na 183 cm i taką wagę. Kilka miesięcy później strzeliły mi kolana i dwa lata spędziłem w Otwocku w szpitalu ortopedycznym :) Potem były studia, ślub i praca informatyka :) Można powiedzieć że skreśliłem sobie sport życia. Kolana nadal bolały [...]

Też racja. Mój kolega (17 lat) ćwiczy prawie dwa lata i... strasznie się wciągnął. Cały czas chodzi na silkę, a dobre wyniki tylko go motywują. (Koleś jest niezły.Ma predyspozycje. 172cm, 75kg i... 150kg NA KLATĘ po 2 latach ćwiczeń!!!)

Dennis goscinne pozowanie na Int. Bayerischen Meisterschaft 2012, 17.11. Dwa lata poza rywalizacja. Jak dla mnie wyglada fantastycznie. Zawsze lubilem tego zawodnika, mam nadzieje ze na Masters zajmie przyzwoite miejsce. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b82257ec7f5143c4ad7a31b5c6d279fc.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f02601497cf6470e920e4642d6e00cb5.jpg [...]

Nefaryta, masz rację:co to za kulturysta bez nóg?zanim wrzucę zdjecia nóg, kilka słów usprawiedliwienia: ponad dwa lata temu miałem czołówkę(wypadek samochodowy), która połamała mi staw biodrowy i rozwaliła stawy kolanowe.Przeszedłem 4 operacje (rekonstrukcja biodra i przeszczepy więzadeł krzyżowych), ostatnia była w lutym.Trenuję nogi, ale w tym [...]

[...] Cichy-da się zrobić Clarity-miękkie rządzą! frediQ-odpowiem Ci w nocy Alibudda-ale Ty to chłopie masz rzeżbę! Reggie-trudno mi powiedzieć, ile zrzuciłem, bo przez ostatnie dwa lata przeszedłem kilka transformacji, ale generalnie jak zacząłem trenować w maju z wagą 95kg, ale już od lutego byłem na tłuszczach i schudłem 5kg.Potem rozbudowałem się [...]

ja kupilem dwa lata temu paski z madmaxa i ciagne w nich czasami ponad 200 kg kumple w nich jada po 250 i ponad i sa prawie nieziszczone trzymaja sie super a tylko 12zł

Nie obrażaj się ale jak Ty masz po trzech latach rekord na klatę 70kg, oponę na brzuchu to metanabol Ci nie pomoże bo problemem są twoje nawyki żywieniowe, brak DOBREJ michy i wytrwałości. Piszesz że dwa lata się redukowałeś; albo nie do końca rozumiesz proces redukcji albo go olałeś. Ciśnij aeroby, trzymaj dietę a wyniki przyjdą szybko.

[...] ale mój lekarz skierował mnie i tak do endokrynologa bo jak stwierdził.." ma pani wszelkie objawy niedoczynności", było to pare miesięcy temu. Faktycznie przez dwa lata chodziłam śpiąca, tłumaczyłam to niskim ciśnieniem, zmęczona, stany depresyjne, marzłam itd. Endokrynologa nie odwiedziłam( mam zamiar),bo wszelkie w/w objawy [...]

[...] więc prosze o wyrozumiałość Powiedziałby mi ktoś co ma dokładnie zawierać odwołanie od orzeczenia TWKL?? Bo dostałem kat. A z paragrafem na nadciśnienie tętnicze. Przez dwa lata dostawałem kat. B12 z tym samym paragrafem, jednak teraz A. Czytałem poprzednie posty, ale tyle tego, że jedni pisza tak drudzy tak i w końcu nie wiadomo jak [...]

[...] w garazu i powoli sie rozrastali a normy jakosci no cóż pozostawiaja wiele do zyczenia ,powinna byc zewnetrzna firma co kontroluje wybrane produkty a tak przegladajac forum i opinie to przez dwa lata ciagle pojawiaja sie sie same zarzuty,jak chcesz cos u nich kupic to obsluga wzorowa a jesli reklamujesz cos to zapomnij o kontakcie-smutne to

Nie chce isc na latwizne i dostac od kogos plan tylko starac sie sam ulozy zeby wiedziec co i jak. Nie planuje robic tego zawodowo, chce to zrobic dla siebie. Ale robiac cos staram sie dawac z siebie wszystko, dlatego tez chcialem zasiegnac informacji na tym forum. Dwa lata temu cwiczylem okolo 8 miesiecy na silowni. Potem sytuacja tak zmusila ze [...]

Widzę, że nikt się w końcu nie wypowiedział więc pozwolę sobie odświeżyć temat. World Class fajny jest. Chodzę tam już jakieś dwa lata i sobie chwalę. Przyjemna atmosfera, wszystko pod ręką, no i zaskakująco mało lansujących się palantów (choć oczywiście kilku jest, ale gdzie takich nie ma...). Cena rzeczywiście jest wysoka - więc jeżeli ktoś chce [...]

Kulturyści weterani po piećdziesiątcę nie są już tak bardzo znani,jakich młodsi koledzy. Trochę informacji o Marku Kołeckim: Sport i siłownia kroczyły ze mną od szkoły podstawowej. Początku to letkoatletyki, średnie dystanse, nagle tak jak większość, zapałałem miłość do piłki kopanej. Trochę się tu działo w pozytywnym znaczeniu. Turniej Złota [...]

Witam i podbijam, niedługo zacznę od nowa ćwiczyć. Chciałabym tylko wkleić to co sobie zapysywałam przez te dwa lata nic nie robienia. Tak dla przestrogi tym co się nie chce tak jak mi a dużo schudli. Ja akurat tego nie robiłam celowo tylko najzwyczajniej miałam dużo pracy i mało czasu. Ale dla ciekawych... i leniwych to jest przykład jak mięśnie [...]

cierpliwy chłopak, dwa lata się wqrwiał :)

[...] człowiekiem :)))) Ciężko wrócić do tego co było przed i mieć z tego satysfakcję. Jak dla alkoholika odstawienie alkoholu - uczy się życia od nowa. A tak na marginesie zna ktoś ludzi którzy po 5 latach ON odblokowali się i egzystowali przyzwoicie przynajmniej ze dwa lata na czysto nie rzucając siłki i kompletnie nie przemeblowując swojego życia?

[...] żeby go pobudzić, nie mówiąc już o dojsciu do orgazmu, zresztą nie będę się powtarzał. z innymi babkami próbowałem wcześniej (w ciągu ostatniego roku) i było to samo, a dwa lata temu nie mialem zadnych problemów, zarowno z podnieceniem jak i działaniem. problem nie lezy w psychice.. bo niby jak? nie ma takiej opcji. cos jest nie tak [...]